猛暑から一転、衣替えも追いつかないほどの肌寒い季節になりましたね。
今日我が家もあわててコタツを出しました。
明日はホットカーペットを出そうかしら。
こうやっていろんな暖房器具を使っていると、光熱費がついつい気になってしまいますよね。
なるべくお金をかけずに、防寒対策はできないのかしら。
いつも頭を悩ませています。
去年いろいろ編み出してみたのは、とにかく身体の中から温める方法です。
しょうがは身体を温める作用があるというので、お茶の代わりにしょっちゅうしょうが湯を飲みました。
意外とこれが功を奏したのか、エアコンの温度設定を２度低くしても冬を乗り切れました。
あとは、そうですね。
下着にも気を使いました。
機能的な下着を着用したり、厚めのタイツをはいてその上に靴下をはいてみたり・・・。
今年はどんなアイディアがひらめくのかしら。
いろいろ考えるのが楽しみです。
さっき観たテレビのコマーシャルで青汁の宣伝がされていました。
毎回そのCMを見るたびに、気になっています。
とてもいい成分が配合されてるのはわかるのですが、明日葉っていったいなんでしょうね。